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喝什么茶可以提神醒脑

提问网友134673
26岁

2014-02-16 10:59:51

健康咨询描述: 在学校学习天天早起晚睡,上午总会犯困,怕总喝咖啡对身体不好。想咨询一下什么茶可以解决这一问题且可以长期喝?

曾经的治疗情况和效果: 总喝咖啡

想得到怎样的帮助:希望医师能帮助我解决这一问题

医生回答区2
Wang 爱心医生
Wang 爱心医生
擅长疾病: 乳腺外科(肿瘤或增生类的疾病),妇科肿瘤以及外科

病情分析:你好,孩子可能以为学习压力大导致的一些平时睡眠差,指导意见:睡眠质量不好的问题,这种情况可以使用中医调理一下就可以很快恢复的,平时注意不要让孩子学习压力过大,注意适当休息,劳逸结合。如果想要更详细的咨询治疗,及时联系我们

2014-02-16 11:11:17
徐春如 医师
徐春如 医师
擅长疾病: 呼吸系统常见疾病如哮喘,肺炎

病情分析:这位朋友,青春期是长身体的关键阶段,要注意保障充足的睡眠时间,才能有利于身心健康的,指导意见:要改变不良的生活习惯,尽量早睡早起,培养良好的作息习惯,对学习、工作、身体都有好处的。

2014-02-16 11:13:17
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