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梨子什么时候吃最好呢?胖的人又如何呢?

提问网友177831
26岁

2012-10-26 11:54:24

医生回答区3
jnls 爱心医生
jnls 爱心医生

指导意见:晚上吃比较好,建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,热量负平衡,建立良好的生活方式。最快就是到三甲医院医院做吸脂手术,这是立竿见影的。

2012-10-26 12:04:37
Wang 爱心医生
Wang 爱心医生
擅长疾病: 口腔疾病及消化系统疾病

病情分析:梨在8~9月间果实成熟采收,这时候吃最好。指导意见: 梨含有蛋白质,脂肪,糖,粗纤维,钙、磷、铁等矿物质,多种维生素等,具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常吃些梨大有益处;能促进食欲,帮助消化,肥胖的人应少吃。

2012-10-26 12:05:16
潘必娟 国家三级营养师
潘必娟 国家三级营养师

病情分析:梨是寒性水果,助湿,吃多了伤脾胃,所以脾胃虚弱的人最好不吃,而秋燥上火的人多吃会有益,尤其是冰糖炖梨指导意见:什么时间吃并没有硬性的规定,由于是寒性,而且含果酸有较多,所以最好不要空腹食用,肥胖的人以痰湿体质多见,梨也少吃为好以上是对“梨子什么时候吃最好呢?胖的人又如何呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2012-10-26 12:10:28
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